건강적금
어떻게 되나요
내는 것은 시간, 받는 것은 내 건강
이 앱은 돈을 지급하지 않습니다. 당신이 운동함으로써 스스로 얻게 되는 것을 눈에 보이게 계산해 드릴 뿐입니다.
운동을 기록합니다
종목을 고르고 시간을 입력하면 끝입니다. 세 번만 누르면 됩니다.
건강수명이 쌓입니다
달리기 1시간은 기대수명 7시간. 연구가 말하는 이 수치는 꾸준히 이어갈 때의 값이라, 지켜온 만큼 확정해 보여드립니다.
아낀 병원비가 보입니다
운동 1시간마다 2,500원. 안 아파서 쓰지 않게 될 돈이 같은 기준으로 적립됩니다.
근거
모든 숫자에 논문 출처가 있습니다
지어낸 수치가 아닙니다. 앱 안 보험약관에서 조항마다 어떤 연구에서 나온 값인지, 그 연구가 무엇을 관찰했는지 확인할 수 있습니다.
Lee DC 외 (2017), Progress in Cardiovascular Diseases
55,000명 15년 추적 · 러너는 평균 3년 장수
Veerman L 외 (2024), British Journal of Sports Medicine
40세 이상 성인 자료 분석
Moore SC 외 (2012), PLoS Medicine
654,827명 통합 코호트 분석
Min & Min (2016), IJERPH
국민건강보험 표본코호트 68,556명
하루 3시간을 넘으면 적립하지 않고, 주간 운동량이 늘수록 배당률을 낮추며, 누적 건강수명은 11년을 넘지 않습니다. 연구가 뒷받침하는 범위를 벗어난 숫자를 보여드리지 않기 위해서입니다. 무리한 운동이 오히려 몸을 상하게 한다는 이유도 있습니다.
개인정보
묻지 않는 것이 가장 확실한 보호입니다
건강 기록은 민감한 정보입니다. 이를 지키는 가장 확실한 방법은 보안을 강화한 서버에 맡기는 것이 아니라, 애초에 밖으로 내보내지 않는 것이라고 보았습니다.
저장하는 것
- 닉네임 (직접 정하는 아무 이름)
- 운동 날짜 · 종목 · 시간
묻지 않는 것
- 이름 · 이메일 · 전화번호
- 생년월일 · 성별 · 위치
- 광고 식별자 · 외부 분석 도구
여러 기기에서 같은 기록을 보고 싶을 때만 동기화를 직접 켜실 수 있고, 그때도 기록은 기기에서 암호화된 뒤 올라가 서버가 내용을 읽을 수 없습니다.